El agua es un producto natural esencial para todas las
formas de vidas en nuestro planeta. Para su consumo es primordial para una
buena salud que sea agua potable. Puesto
que los recursos naturales cada día son más escasos y la población va en
aumento en algunas regiones es de preocupación de los organismos competentes la
calidad de la misma para el cuidado de la salud.
Agua dulce se haya de forma natural en la
superficie de nuestro planeta en las capas de hielo, los glaciares, las
lagunas, los lagos, nuestros ríos, los arroyos, de forma subterránea etc. El
agua dulce tiene por lo general una baja concentración de sales
El agua constituye el 70 a 75% se deben mantener estos niveles para tener
una buena salud
Este líquido es de vital importancia para nuestro cuerpo. En
los días de verano e intenso calor son los mas propensos para producirse la deshidratación,
pero en realidad si no tenemos sumo cuidado en ello pudiéramos deshidratarnos
en cualquier etapa sin importar si invierno o verano, dependerá muchos de
nosotros, por eso es aconsejable beber como mínimo un litro de agua al día,
esto ayudara a nuestros órganos “en general es esencial para todo nuestro
organismo”, pudiéramos señalar de manera especial a los riñones ya que por esa vía
se liberara de impurezas nuestro organismo, así como la sudoración, entre otras
formas de excreción.
Cuidemos de ese esencial líquido para la vida y vigilemos de
que la calidad sea la adecuada para mantener una buena salud.
